Что скрывается за словом Cпа

http://woman2014.ru/wp-content/uploads/images/2016/02/процедуры-СРА.jpg

 

Относительно недавно понятие спа прочно вошло в обиход ценителей красоты и здоровья. Многие салоны красоты сегодня предлагают спа-уход за телом и лицом, волосами и ногтями. Но что же подразумевается под этим словом и как не растеряться во всем многообразии предложений? Сегодня мы поговорим как раз об этом.

Для того чтобы понять суть метода, нужно узнать, с чего все начиналось. Существует две теории возникновения спа как способа ухода за собой. Согласно первой слово спа (или spa в западных странах) возникло как аббревиатуара выражения Sanus per Aquam, что означает здоровье с помощью воды. Метод лечения и обретения красоты с помощью воды известен с давних времен. Его использовали еще в Древнем Риме, где были весьма популярны термальные ванны и лечение водой из термальных источников. По второй таеории понятие ;спа произошло от названия всемирно известного водного курорта, который находиться в Бельгии, в городе под названием Спа.

Как бы то ни было, сегодня спектр спа-услуг невероятно широк. К нему можно отнести весь комплекс процедур, который основан на использовании термальных, минеральных и пресных вод, а также морской соли, водорослей, лечебной грязи. Спа-процедуры могут быть направлены как на все тело, так и на отдельные его участки. Но независимо от того, какова площадь воздействия, они все оказывают и выраженный релаксирующий эффект. Таким образом, достигается не только визуально заметный результат, но и восстанавливается нормальная работа нервной системы. После процедур человек чувствует себя отдохнувшим, полным сил и энергии.

Конечно же, оптимальным считается вариант проведения спа-терапии на специальных курортах. Их много во Франции и в Италии, Израиле, Таиланде на Бали и в других приморских регионах. Те процедуры, что предлагают в наших салонах, как правило, представляют собой адаптированеые под наши условия методики.

Если поехать пока к морю нет возможности, а в салон идти не хочется, можно провести спа-процедуры на дому. Такой уход не отнимет много времени и сил, но тот час вы увидите эффект. Кожа станет мягкой, бархатистой и упругой, настроение заметно улучшится, усталость пройдет сама собой.

Спа-уход за телом

Спа-процедуры лучше всего проводить к вечеру, когда рабочий день уже позади, и ваш организм постепенно готовится ко сну. Последний прием пищи должен быть за час-полтора до начала процедур. Перед их началом вам нужно расслабиться. подумать о чем-то приятном и радостном, тогда эффект от спа-ухода буден заметен вдвойне.

Самая простая и в то же время эффективная процедура — ванна. Например, Клеопатра предпочитала молочную. Кто-кто, а она знала толк в красоте. Молочная ванна до сих пор считается одной из самых эффективных, но она сильно бьет по кошельку. Мы же остановимся на более доступных вариантах.

Имбирная ванна отлично тонизирует кожу, спасает от боли в мышцах и суставах, улучшает настроение, избавляет от усталости и хандры. Рецепт ее приготовления весьма прост: корень имбиря нужно нарезать соломкой или кружочками, достаточно будет 15-20 г. После этого стружку имбиря поместить в марлевый мешочек, окунуть в один литр воды и закипятить. Горячий отвар вместе мешочком вылить в подготовленную заранее теплую ванну. Время принятия ванны — 15-20 минут.

Шоколад — это не только великолепный десерт, но и весьма полезный продукт питания. Шоколодная ванна сделает кожу мягкой и нежной, а приятный запах подарит вам сказочное настроение. Приготовить ее проще простого. Вам понадобится 200 г какао порошка. Обращаем внимание, что какао для ванны не должно содержать сахара и ароматизаторов. Порошок залить горячей, но не кипящей водой, тщательно размешать и вылить в теплую ванну. После чего отправиться в шоколадный рай на 20-25 минут.

Пинг не поддерживается.

Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы добавить комментарий.