Обертывания для тела

Обертывания для тела

Обертывания – процедуры, которые можно с равным успехом проводить дома или в spa-салоне. Все отличие заключается в том, что в салоне Вы полностью отдаете себя в руки профессионалов и расслабляетесь, а при проведении же обертываний дома – экономите деньги. Что удобнее – выбирайте сами, а мы расскажем Вам о пользе, которую могут принести обертывания проблемных участков тела.

Обертывания бывают горячими, холодными и изотермическими. Горячие обертывания идеально подходят для лечения целлюлита, так как в процессе процедур расширяются сосуды, благодаря чему активизируется кровообращение. От температуры раскрываются поры кожи и выделяются шлаки и токсины.

Холодные обертывания  хорошо помогают при  отеках, усталости и тяжести в ногах. При холодных обертываниях капилляры и сосуды сужаются, а токсины и шлаки поступают во внутренние органы очищения. Охлаждающие гели для обертываний повышают тонус кожи, а также способствуют похудению. Изотермические обертывания – обертывания при температуре, близкой к температуре тела.

Средства, которые применяются для обертываний могут быть на основе морских водорослей, грязей, глины, лечебных трав, фруктов, специй, масел, меда и шоколада. Основы для обертываний содержат большую дозу витаминов и минералов, благодаря чему положительно влияют на нервную систему, действуют как релаксант, восстанавливают кожное кровообращение, способствуют улучшению метаболизма в тканях, оказывают общее тонизирующее действие на кожу. В целом на организм обертывания оказывают очищающее, детоксикационное и общеукрепляющее действие. Благодаря обертываниям зачастую повышается иммунитет и улучшается настроение.

Противопоказаниями для проведения обертываний являются – варикозное расширение вен (в случае горячего обертывания), гинекологические заболевания, заболевания кожи, заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность и критические дни.

Обертывания в домашних условиях
Для обертываний в домашних условиях можно использовать любой антицеллюлитный гель или крем, глиняные или грязевые составы. Обертывания проводятся с помощью пищевой пленки. Перед началом процедуры кожу необходимо глубоко очистить с помощью скраба для тела. Так активные вещества быстрее и лучше усваиваются. Нанести крем или приготовленную смесь на проблемные зоны, завернуть их пленкой, туго, но без давления. Поверх пленки закрутить одеяло, или надеть плотные трикотажные брюки. Через час разрезать пленку и смыть остатки крема.

Водорослевое обертывание дома
Для приготовления водорослевого обертывания, нужно взять сухую ламинарию, которую можно приобрести в аптеке. 100 грамм ламинарии нужно залить литром кипятка и настоять полчаса. Водоросли должны набухнуть. Затем, нужно довести массу до пюреобразного состояние, для этого можно воспользоваться блендером. К этой массе добавляем 50 грамм зеленой глины, все тщательно размешиваем. Средство готово. Перед процедурой нужно принять душ. При помощи скраба тщательно очистить тело, подготовив его к процедуре.

Полученную массу круговыми массирующими движениями наносим на тело. После этого, нужно плотно завернуться в пленку и лечь под теплое одеяло. В комнате должно быть тепло, даже жарко, можно даже поставить обогреватель около кровати. В таком состоянии проводим 1 час. Запаситесь журналом, книгой, поставьте любимый фильм. Обертывания рекомендуется делать через день, около месяца, затем перерыв на полтора-два месяца.

Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы добавить комментарий.